So verhindern Sie Scheuern auf dem Trail

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Scheuern

F. Meine Truppe hat gerade ein Wochenendcamp gemacht. Nachdem wir diesen großen Hügel bestiegen hatten, fing ich an, in meiner Leistengegend zu scheuern. Es juckte so sehr, dass es wirklich unangenehm war. Meine Freunde machten sich über mich lustig, weil ich das ganze Wochenende meine Unterwäsche anpasste. Wie verhindere ich Scheuern?
- Chafed Chad, Belleville, Kan.

A. Ahhh, Schrittfäule! Mach dir keine Sorgen, Chad, du bist nicht allein. Selbst wenn Ihre Freunde es nicht zugeben, hat (oder wird) jeder Kerl Probleme damit. Scheuern wird oft durch schlecht sitzende Kleidung und / oder Schwitzen verursacht. Tragen Sie also eine gute Unterwäsche, die den Schweiß vom Körper wegleitet. Einige Jungs bevorzugen eng anliegende Boxer, die die inneren Oberschenkel bedecken, damit sie nicht von Haut zu Haut reiben. Hochwertige Unterwäsche mag teuer erscheinen, aber wenn Sie Scheuern vermeiden, lohnt es sich.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper auf dem Weg trocken bleibt. Bringen Sie etwas Babypuder mit. Wirf einfach eine Handvoll in deine Handfläche, stecke deine Hand in deine Hose und beschichte alles. Sparen Sie nicht an dem Zeug. Dieses Pulver hält Sie trocken und sollte scheuernde heiße Stellen lindern.