Hör auf, von der Isomatte zu rollen

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pad-200 × 148.jpgWenn ich zelten gehe, habe ich oft Schlafstörungen. Ich werfe und drehe mich um und rolle immer von meiner Isomatte. Was kann ich tun, um besser zu schlafen?

Ian der Schlaflose, San Jose, Kalifornien.

A. Lieber Schlafloser in San Jose, haben Sie versucht, sich mit Klebeband auf Ihre Isomatte zu kleben? Das würde funktionieren, aber es ist etwas schwierig, rauszukommen, wenn man mitten in der Nacht pinkeln muss.

Hier einige andere Ratschläge:

Meine Freunde von Therm-a-Rest sagten mir, dass viele Leute dazu neigen, ihre Isomatten zu überfüllen. Wenn Sie es größer in die Luft jagen, werden Sie tatsächlich abrollen. Sobald es aufgeblasen ist, legen Sie sich am besten darauf und öffnen das Ventil kurz, um etwas Luft herauszulassen. Auf diese Weise passt sich das Pad Ihrem Körper an.

Sie können die Oberseite Ihres Pads auch rutschfest machen, indem Sie mit einer Tube Seam Grip viele kleine Urethanpunkte oder ein paar große Kringel auf die Oberseite Ihres Pads zeichnen. Pufffarben funktionieren auch gut.